So machen Sie aus Ihrem Zuhause einen Wellness-Tempel
Schwitzen ist gesund. Eine gezielte Entspannung durch Wärme und anschließende Abkühlung stärkt ganz besonders das Immunsystem. So wird unser Körper auch widerstandsfähiger gegen Grippewellen und Erkältungen. Nur ist es im Angesicht geschlossener Fitnessstudios und Wellness-Tempel gar nicht so einfach überhaupt ins Schwitzen zu kommen. Neben Outdoor-Sport und ausgedehnten Spaziergängen an der frischen Luft, bieten sich gerade in Corona-Zeiten individuelle Lösungen im eigenen Zuhause an. Von denen hat man auch dann noch etwas, wenn die Pandemie längst Geschichte ist.
Wohlfühlfaktor auf kleinem Raum – ganz einfach zum eigenen Dampfbad
Immer beliebter werden hierzulande auch Dampfbäder, denn sie bieten auch abseits pandemischer Bedingungen einen kleinen Luxus im stressigen Alltag. Die wohltuenden Eigenschaften eines Dampfbades gelten als beruhigend und gesundheitsfördernd. Die Muskeln entspannen sich, der Kreislauf wird unterstützt, Bronchien und Nasenschleimhäute gestärkt und die Haut belebt – ein kleiner Luxus im stressigen Alltag unserer Zeit.Damit eignet sich die Dusche wie kein anderes Badinterieur zur perfekten Entspannung, denn jede Dusche kann zur Dampfdusche werden, weiß man beim oberfränkischen Wellness-Spezialisten baYou. Oft reichen schon wenige Quadratmeter, um eine private Wellness-Oase Wirklichkeit werden zu lassen. Dampfsitze mit integrierter Technik, Sitzheizung, Farblicht, Musik und Sprühnebel, sowie der passenden Dachlösung – alles wird von baYou nach Maß gefertigt und individuell in Form und Design angepasst.
Ob Sauna, Infrarotdusche oder Dampfbad – alles drei Varianten bieten die perfekte Mischung aus Entspannung und Stärkung des Immunsystems. Das ist am Ende nicht nur gut für den Körper, sondern schmeichelt auch Sinnen und Seele.